Herb ハーブ講座

お料理やガーデニングでも人気のハーブ、でもなかなか使いこなせるまでの知識 もないし・・・もっとハーブのことを知って健康や美容に役立てたり、美味しく食べたり、楽しみたい・・・、そんな方にピッタリの講座です。毎回実習もすぐ に役立つレシピで、お洒落でヘルシーなハーバルライフがすぐにスタートできます♪ 育てる・使う・飲む・食べる・・・いろんな切り口で ハーブで健康生活を楽しみましょう。

レッスンは少人数制でアットホームな雰囲気、お月謝制、NPO法人日本ハーバ ルアロマセラピスト協会の資格取得にも対応のコースで テキスト、レッスン内容が充実しています。
*ご希望でハーブリースやハーブをプランターで育てるレッスンなども可能です。(別途)

ハーブティー

☆ベーシッククラス(全12回) 

月1回 土曜日10:30-12:00    受講料(月謝制):4000円(実習材料費・ティータイム込・税別)

1. メディカルハーブ概論(ハーブティーの入れ方:冷浸剤、温浸剤) 2018.4/21(土)
2. 歴史・ハーブの主な作用(ルイボスチンキ(内用)) 5/26(土)
3. 夏レシピ:冷え・肩こり(ローズマリーソルト&スリミングソルト) 6/23(土)
4. ダイエット・スリミング(マルベリーのバスフィズ) 7/14(土)
5. 環境消臭(レモングラスのシューキーパー) 8/18(土)
6. 秋レシピ:食べ過ぎ・胃腸の不調(カモミールハニー)

9/22(土) 

7. ハーブビューティー:しわ・垂水・アトピー(カレンジュラオイル) 10/13(土) 
8. 冬レシピ:風邪・インフルエンザ(エキナセアジンジャーコーディアル) 11/10(土) 
9. ストレスケア(セントジジョンズワート冷浸油で作るパック) 12/8(土) 
10. 春レシピ:花粉症・デトックス(エルダーフラワーで作るマウスウォッシュスプレー) 2019.1/19(土) 
11. 女性ホルモン(ラベンダーウォーター) 2/16(土) 
12. ビューティー:シミ・くすみ肌荒れ(ローズヒップのクリーム) 3/16(土) 

*ベーシック受講後はアドバンスクラス(全12回 受講料:4500円/回・税別)が受講できます。

・レッスン時間は毎回10:30-12:00(1.5時間)です。(  )内は実習内容です。

・ベーシック修了(アドバイザー)試験(希望者のみ)受験可能です。

 *試験を受験されるには、日本ハーバルアロマセラピスト協会への入会が必須となります。(入会金5,000円 年会費5,000円/メールマガジン随時発行、ニューズレター年1回発行、協会セミナーの割引受講等特典有)

 

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